紫菜性寒 ,味甘、咸 ,具有化痰、软坚、清热、利尿功效 ,可治甲状腺肿大、淋巴结核、水肿、脚气病、咳嗽、淋病等。

　　1、取紫菜 15克 ,洗净加水煮 ,用猪油、食盐、味精等调味 ,当菜汤佐餐 ,经常食用 ,可治单纯性甲状腺肿大。

　　2、取紫菜研末 ,用蜜水冲服 ,每次服 6克 ,日服 3次 ,可治淋巴结核。

　　3、取鲜紫菜捣烂成泥 ,涂敷皮肤红肿处 ,可消炎解毒止痛。

　　4、取紫菜、决明子各适量 ,加水煮汤服用 ,可治高血压。盛夏多食一点紫菜还可消暑。

　　5、取紫菜与牡蛎、远志各 15克 ,加水煎汤服用 ,可治水肿、湿性脚气。